Genüsslich ein Eis essen im Sommer bereitet Ihnen Zahnschmerzen? Viele Menschen reagieren sensibel auf Kälte an ihren Zähnen . Insbesondere die richtige Putztechnik kann Ihre Zähne jedoch schützen. Sie putzen Ihre Zähne besonders gründlich und mit viel Druck? Das kann dem Zahnschmelz Schaden zufügen. Achten Sie aus diesem Grund auf Ihre Putztechnik! Tipps und Tricks zum richtigen Zähneputzen bei kälteempfindlichen Zähnen gibt es hier.
Eine Schicht Zahnschmelz schützt von außen die empfindlichen Nerven im Inneren des Zahns. An dem Teil der Zähne, der im Zahnfleisch steckt, gibt es diese Schicht jedoch nicht. Diese sensiblen Stellen liegen demnach frei, wenn sich das Fleisch am Zahn zurückzieht. Dann reagieren sie empfindlich auf extreme Temperaturen und externe Einflüsse wie Säure oder süße Speisen. Durch dünne Röhren am unteren Bereich des Zahnes gelangt beispielsweise Kälte direkt an die Nerven. Wieso zieht sich das Zahnfleisch manchmal zurück? Ein Grund kann zu festes Zähneputzen sein, aber auch die Abnutzung des Zahnschmelzes. Die falsche Zahnpasta oder Fruchtsäure zum Beispiel greifen den Schmelz ebenfalls an.
Heiße oder kalte Temperaturen lösen an den freiliegenden Zahnälsen ? Schmerzen aus. Auch süße oder saure Speisen können als unangenehm wahrgenommen werden. Bei fortschreitendem Zahnfleischrückgang finden die Zähne im Fleisch keinen Halt mehr und beginnen zu wackeln. Im schlimmsten Fall droht das Ausfallen der betroffenen Zähne.
Die richtige Putztechnik kann dem Zahnfleischrückgang entgegen wirken. Waagerechtes hin- und Herputzen mit viel
Druck
und
einer ungeeigneten Zahnbürste kann den Zähnen schaden. Beim Zähneputzen sollten Sie daher Folgendes beachten:
Abgesehen vom richtigen Putzen empfehlen Betroffene die folgenden Maßnahmen:
➀ Bei zahlreichen Menschen reagieren die Zähne empfindlich auf extreme Temperaturen wie Hitze und Kälte.
➁ Zieht sich das Zahnfleisch zurück, liegen die empfindlichen Zahnhälse frei.
➂ Dem Zahnhals fehlt der Schutz durch den Zahnschmelz, sodass er auf Kälte, süße oder saure Lebensmittel mit einem Schmerzreiz reagiert.
➃ Bei fortschreitendem Zahnfleischrückgang beginnen die betroffenen Zähne zu wackeln und fallen schlimmstenfalls aus.
➄ Kreisende Bewegung beim Zähneputzen schonen den Zahnschmelz.
➅ Nach einer Zahnerkrankung sollten die Patienten die Zahnbürste wechseln, damit Viren und Bakterien nicht erneut in den Organismus gelangen.
➆ Zahngels und Präparate mit Kaliumnitrat schützen den natürlichen Zahnschmelz.
➇ Freiliegende Zahnhälse versiegelt der Zahnarzt mit einem Lack, um die Kälteempfindlichkeit zu unterbinden.
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Autor: M.Mitterer